Cacao ceremonie

Wat houdt het in?

In de drukte van het dagelijkse leven verliezen wij vaak het contact met onze binnenwereld, onze gevoelswereld. Cacao helpt je om dieper te ontspannen en dichterbij jouw gevoel te komen. In combinatie met een meditatie kom je al snel tot de kern. Zijn er dingen gebeurt in je leven die impact hebben gehad maar waar je nooit/weinig de tijd voor hebt genomen om daarbij stil te staan? Heb je door het leven heen bepaalde patronen voor jezelf ontwikkeld die eigenlijk meer schade brengen dan je goed doen? Bijvoorbeeld vanuit een negatief zelfbeeld, zelfbescherming of confrontatie vermijdend gedrag. Hierdoor kan er onbewust veel spelen wat zich op een andere manier uit, zonder dat duidelijk is wat precies de oorzaak is. Denk hierbij aan stress, slecht slapen, somberheid, of zelfs lichamelijke of depressieve klachten. Het doel van de cacao ceremonie is om deze dingen aan het licht te brengen. Het thema van de meditatie zal per ceremonie verschillen maar de focus ligt altijd op het ontdekken van jouw ware zelf. Het zal je uitnodigen om te luisteren naar jouw innerlijke stem, jouw hoger bewustzijn en te kijken naar onderdrukte emoties. Het programma voor de ceremonie ziet er als volgt uit: - Samen drinken van de cacao - Meditatie - Moment van delen/schrijven - Heartdancing: Luisteren naar muziek en vanuit gevoel dansen. (Lees hier meer over de gezondheidsvoordelen van cacao: https://www.tederekracht.com/post/gezondheidsvoordelen-van-cacao )